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"Meine" Klöster:

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Seminare, Beratung, Coaching – im Kloster

Einklang von Körper, Geist und Seele

 

Sie sind engagiert und werden gefordert – privat, beruflich, gesellschaftlich.

Das ist gut, denn es bedeutet, dass Sie gebraucht werden – und für die meisten von uns ist es ein gutes Gefühl, gebraucht zu werden.

Darüber hinaus trägt das "Gefordert werden", ähnlich wie bei unserer Muskulatur, zur Erhaltung oder sogar zur Steigerung unserer Leistungsfähigkeit bei. Tuen wir nichts, erschlaffen wir und selbst kleine Anstrengungen können zur großen Herausforderung werden.

Wichtig ist jedoch, dass wir mit unseren Möglichkeiten richtig haushalten, sonst wird aus "gefordert werden" mit der Zeit "überfordert sein" und aus "gebraucht werden" wird "verbraucht sein", sowohl physisch als auch kognitiv und psychisch.

Wie aber haushalten wir richtig mit unseren Möglichkeiten?

Grundlegend dafür ist, dass wir unsere individuellen Möglichkeiten zuerst einmal kennen. Dann müssen wir sie akzeptieren – was nicht bedeutet, dass wir sie nicht verbessern dürfen – und dann können wir sie, der jeweiligen Situation entsprechend, einsetzen.

Das Wissen, wie wichtig in diesem Zusammenhang die Balance von Körper, Geist und Seele ist, ist nicht neu, erfährt aber erfreulicherweise immer mehr Akzeptanz und Wertschätzung, insbesondere auch im beruflichen Kontext.

 
Abtei Kornelimünster

Benediktinerabtei Kornelimünster / Aachen

Sie möchten mehr wissen? Gerne!

Martin Scholz

 

aktualisiert am  23.03.2017nach oben

Der Leuchtturm

Auf festem Grund
steht er als Marke
und strahlt.
Nicht, um sich selbst
ins beste Licht zu stellen,
sondern um anderen
zu helfen,
ihren Weg zu finden.

Martin Scholz

 

SCHOLZ Projekte e. K.
Martin Scholz

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